Cuidado Bucodental en Personas Mayores

El cuidado de la salud bucal es crucial en todas las etapas de la vida, pero cobra especial importancia en las personas mayores. A medida que envejecemos, la salud bucodental puede verse afectada por una serie de factores, incluidos los cambios fisiológicos naturales, las enfermedades crónicas y los efectos secundarios de ciertos medicamentos.

En la clínica dental Sé Tú de Vila-real somos especialistas en odontología general. Si necesitas un tratamiento como este o cualquier otro procedimiento dental, estamos aquí para darte el apoyo y la atención que necesita para que saques la mejor versión de ti.

Problemas Comunes de Salud Bucodental en Personas Mayores

1. Enfermedad de las Encías (Enfermedad Periodontal)

• Síntomas: Encías inflamadas, sangrado al cepillarse, encías retraídas.
• Prevención: Cepillado y uso de hilo dental diarios, visitas regulares al dentista para limpiezas profesionales.

2. Caries Dental

• Síntomas: Dolor de dientes, sensibilidad al frío o al calor, manchas visibles en los dientes.
• Prevención: Uso de pasta dental con flúor, reducción del consumo de azúcares y carbohidratos, revisiones dentales regulares.

3. Sequedad Bucal (Xerostomía)

• Causas: Medicamentos, condiciones médicas como el síndrome de Sjögren, tratamientos de radioterapia.
• Prevención: Mantenerse hidratado, usar enjuagues bucales diseñados para la sequedad bucal, chupar caramelos sin azúcar.

4. Cáncer Oral

• Síntomas: Llagas que no cicatrizan, manchas blancas o rojas en la boca, dolor persistente.
• Prevención: Evitar el tabaco y el alcohol, realizar autoexámenes mensuales y visitas regulares al dentista.

5. Pérdida de Dientes

• Causas: Enfermedad periodontal, caries no tratadas, traumas.
• Prevención: Buena higiene oral, uso de prótesis dentales adecuadas, visitas regulares al dentista.

Consejos para el Cuidado Bucodental en Personas Mayores

1. Higiene Oral Diaria

• Cepillado: Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental con flúor.
• Hilo Dental: Usar hilo dental diariamente para eliminar la placa entre los dientes y debajo de las encías.
• Enjuague Bucal: Usar un enjuague bucal antibacteriano para reducir la placa y la gingivitis.

2. Dietas y Nutrición

• Alimentación Balanceada: Consumir una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y lácteos bajos en grasa.
• Reducción de Azúcar: Limitar el consumo de azúcares y carbohidratos refinados para prevenir caries.
• Hidratación: Beber suficiente agua para mantener la boca hidratada y ayudar en la producción de saliva.

3. Cuidado de Prótesis Dentales

• Limpieza Diaria: Limpiar las prótesis dentales diariamente para eliminar restos de comida y placa.
• Ajustes Profesionales: Visitar al dentista regularmente para ajustar las prótesis y asegurarse de que se ajusten correctamente.

4. Visitas Regulares al Dentista

• Revisiones: Programar visitas al dentista al menos dos veces al año para exámenes y limpiezas profesionales.
• Tratamientos Preventivos: Seguir las recomendaciones del dentista sobre tratamientos preventivos como selladores o aplicaciones de flúor.

5. Manejo de Medicamentos

• Consulta con el Dentista: Informar al dentista sobre todos los medicamentos que se están tomando, ya que algunos pueden afectar la salud bucal.
• Productos Alternativos: Usar productos como saliva artificial o enjuagues especiales si los medicamentos causan sequedad bucal.

6. Estilo de Vida Saludable

• Evitar el Tabaco y el Alcohol: Ambos pueden aumentar el riesgo de cáncer oral y enfermedades de las encías.
• Ejercicio Regular: Mantenerse activo puede mejorar la salud general, incluyendo la salud bucal.

El cuidado bucodental en personas mayores es fundamental para mantener una buena calidad de vida. Una atención adecuada puede prevenir muchas de las complicaciones comunes y ayudar a las personas mayores a disfrutar de una salud bucal óptima. Si tienes algún problema o preocupación sobre tu salud bucal, no dudes en consultar a nuestro equipo odontológico Sé Tú de Villareal ( Castellón)